Améliore les capacités cognitives 3.
Un excellent ajout à votre routine quotidienne, la cannelle a été associée à une augmentation des performances cognitives et de la mémoire. Vous pouvez améliorer votre concentration et votre acuité mentale tout au long de la journée en la préparant avec votre boisson préférée.
4. Offre une protection contre les antioxydants
Les antioxydants, dont la cannelle est abondante, protègent les cellules des dommages causés par les radicaux libres. Votre système immunitaire et votre santé générale bénéficieront tous deux de son ajout à votre boisson.
5. Favorise une meilleure santé digestive
La médecine traditionnelle reconnaît depuis longtemps les propriétés digestives et calmantes de la cannelle. Elle peut aider à favoriser une digestion saine et à soulager les symptômes d’indigestion comme les gaz et les ballonnements lorsqu’elle est ajoutée au café ou au thé.
Méthodes pour aromatiser les boissons chaudes avec de la poudre de cannelle
