Une option alternative ou saine est la recette à base de crêpes au brocoli et au fromage.Cette recette est idéale pour le petit-déjeuner ainsi que pour le dîner. De plus, vous n’aurez pas besoin de beaucoup de compétences culinaires, puisque vous pourrez facilement le préparer à la maison, car sa difficulté est totalement faible.
Temps de préparation : 30 minutes.
Portions : 2 personnes.
Ingrédients
C’est une recette recommandée pour les végétariens ou les végétaliens, mais si vous voulez la faire pour que vos enfants mangent quelque chose de plus nutritif ; Il est préférable de commencer par rassembler les ingrédients suivants :
2 oeufs.
Une cuillère à café de sel.
Un peu d’huile, selon votre préférence.
250 grammes de brocoli.
40 grammes de parmesan.
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