J’ai besoin que 300 personnes disent (miam) pour pouvoir ajouter leurs noms Ă  la liste des membres actifs JUS DE CAROTTE ORANGE CURCUMA ET GINGEMBREđŸ”„ IngrĂ©dients: 5 carottes moyennes Ă  grosses 300 ml de jus d’orange Jus d’un demi citron Recette complĂšte en (c.o.m.m.e.n.t.a.i.r.e ).👇

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Préparation :
1. Laver les carottes et les Ă©plucher ou pas si elles sont bio.
2. Presser 3 ou 4 oranges pour avoir 300 ml de jus et le demi citron.
Vous pouvez leur retirer la peau et les passer Ă  la centrifugeuse.
3. Éplucher le curcuma et le gingembre. Vous pouvez juste les laver.
4. Passez le tout Ă  la centrifugeuse et mĂ©langer avec le jus d’orange.
5. Boire de préférence le jus centrifugé immédiatement pour profiter pleinement de ses vitamines.
Bon appétit

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