Le citron au gingembre : la meilleure boisson pour brûler les graisses du ventre

  • 1 litre d’eau
  • 1 morceau de gingembre frais de 5 centimètres environ
  • 1citron pressé
  • 2 cuillers à soupe de miel

Préparation de l’infusion au Gingembre :

  1. Versez l’eau dans une casserole et portez-la à ébullition
  2. Râpez le gingembre et ajoutez-le à l’eau
  3. Laissez mijoter sur feux doux pendant environ 5 minutes
  4. Filtrez votre infusion à travers une passoire ou un filtre à café puis ajoutez-y le jus de citron et le miel.

Préparation de l’eau au gingembre :

La suite en page suivant

la suite page suivant

Laisser un commentaire