Avez-vous déjà remarqué de petites marques blanches sur vos ongles et vous êtes-vous demandé d’où elles viennent ? Ces petites taches, souvent sources de mythes et de superstitions, ont en réalité des explications bien plus scientifiques et moins mystérieuses. Alors, plongeons ensemble dans le monde fascinant de nos ongles pour découvrir ce que ces marques blanches révèlent sur notre santé et nos habitudes.
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Les causes communes des marques blanches
Ces marques blanches sur les ongles sont scientifiquement appelées « leuconychie ». Elles peuvent apparaître pour plusieurs raisons, parmi lesquelles les plus courantes sont les petits traumatismes. Lorsque vous vous cognez l’ongle ou que vous le manipulez de manière un peu brutale (pensez à l’usage répété du clavier, par exemple), vous pouvez endommager la base de l’ongle, où se forme la kératine. Cette dernière, en cicatrisant, peut créer ces fameuses taches blanches.
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Les carences alimentaires
Une autre cause fréquente de l’apparition de ces taches est la carence en certains nutriments essentiels, comme le zinc ou le calcium. Bien que moins fréquentes, ces carences peuvent affecter la santé de vos ongles, rendant visible votre besoin de rééquilibrer votre alimentation. C’est un peu comme si vos ongles vous envoyaient un signal pour vous dire qu’il est temps de prêter attention à votre régime alimentaire.
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Les infections fongiques
Parfois, ces marques peuvent également être le signe d’une infection fongique. Si vous remarquez que ces taches sont accompagnées par d’autres symptômes comme un épaississement de l’ongle, une couleur jaunâtre ou une déformation, il est recommandé de consulter un professionnel. Ces infections sont plus communes qu’on ne le pense et peuvent être traitées efficacement avec les bons médicaments.
