Quiche au saumon et courgettes


Instructions:

✅ Préchauffer le four à 180°C.
✅ Étaler la pâte brisée dans un moule à tarte, réserver au réfrigérateur.
✅ Laver et couper les courgettes en fines rondelles.
✅ Faire revenir les courgettes avec l’ail émincé dans une poêle avec un filet d’huile d’olive pendant 5 minutes.
✅ Couper le saumon en petits dés.
✅ Répartir les courgettes et les dés de saumon sur le fond de pâte.
✅ Battre les œufs avec la crème, saler et poivrer, puis ajouter les 3/4 du comté râpé.
✅ Verser la préparation sur les courgettes et le saumon, parsemer le reste de comté sur le dessus.
✅ Enfourner pour 30 minutes jusqu’à ce que la quiche soit dorée.
Temps de Préparation: 40 minutes | Temps de Cuisson: 30 minutes | Temps Total: 1 heure 10 minutes

Kcal: 420 kcal | Portions: 4 personness

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