wraps au thon ,Mais et concombre


🥣 Instructions :
1. Égoutter le thon et le maïs.
2. Éplucher et couper le concombre en fines lamelles.
3. Étaler une cuillère à soupe de fromage frais sur chaque tortilla.
4. Répartir le thon, le maïs et les lamelles de concombre sur chaque tortilla.
5. Arroser d’un filet de jus de citron et assaisonner avec du sel et du poivre.
6. Si désiré, ajouter des feuilles de laitue sur le dessus.
7. Rouler les tortillas bien serrées et les couper en deux.
8. Servir les wraps au thon, maïs et concombre avec une salade verte ou des crudités.
– Temps de préparation : 15 minutes | Temps total : 15 minutes | Portions : 4 personnes

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