Si vous recherchez une alternative saine et délicieuse à la pizza traditionnelle, cette cuisson de courgettes et de légumes est exactement ce qu’il vous faut. Chargé de légumes frais, d’herbes et de fromage, il est non seulement savoureux, mais aussi facile à préparer et parfait pour n’importe quel repas.
Points forts des ingrédients
- Courgettes : 3, fraîchement râpées, formant la base du plat au goût doux et polyvalent.
- Oignon : 1, finement haché, ajoute de la douceur et de la profondeur.
- Carotte : 1, râpée, apporte de la couleur et une touche de douceur naturelle.
- Poivron rouge : 1, finement coupé en dés, pour une touche vibrante de saveur et de couleur.
- Persil : Haché, ajoute des notes fraîches et herbacées.
- Huile Végétale : 3-4 cuillères à soupe, aide à cuire et parfumer les légumes.
- Sel et poivre noir : Rehaussez les saveurs globales du plat.
- Oeufs : 3 gros, lier les ingrédients et ajouter de la richesse.
- Lait : 1,5 tasse, crée une texture crémeuse pour la pâte.
- Farine : 2 tasses, donne de la structure à la cuisson.
- Fromage Cheddar : 150 grammes, râpé, pour une garniture gluante et fromageuse.
Préparation simple, étape par étape
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