Quand nous baignons dans un environnement envahi par toute une variété de polluants, notre organisme est susceptible de subir une accumulation rapide de toxines. Par conséquent, il n’est qu’une question de temps avant que le corps subisse une saturation. Afin d’éliminer ces toxines, il convient de « purifier » périodiquement le corps afin de préserver le fonctionnement des reins et du foie. Dans cet article, on vous montre comment détoxifier votre corps par les pieds tout en adoptant de bonnes habitudes au quotidien.
Tandis qu’il existe plusieurs manières d’éliminer les toxines, notamment avec le régime détox, il est possible d’y arriver grâce à un simple bain des pieds. Il s’agit d’une méthode se basant sur la réflexologie plantaire qui stipule que les « zones réflexes » de nos pieds sont directement reliées aux organes de notre corps. Ainsi, on suggère qu’en passant par les pieds, il est possible de traiter différents endroits du corps en exerçant une pression sur la zone réflexe souhaitée.
Détoxifiez votre corps par vos pieds – Source : spm
Dans le cas présent en l’occurrence, vous n’aurez pas à en faire car il vous suffit simplement de baigner vos pieds dans une solution. En faisant cela, vous purifiez votre corps tout en stimulant les pieds.
Le bain des pieds pour éliminer les toxines du corps
Vous aurez besoin des ingrédients suivants :
- ¼ de tasse de sel de mer
- Une demi-tasse de vinaigre de cidre de pomme
- Une demi-tasse de sel d’Epsom
Mode de préparation :
- Préparez un seau d’eau chaude ou bien remplissez votre baignoire
- Versez l’ensemble des ingrédients
- Baignez vos pieds dans la solution
- Gardez vos pieds dans le mélange pendant 30 à 40 minutes
- Sortez-les puis séchez
Pour garantir un résultat satisfaisant, il vous appartiendra de prendre l’habitude de le faire au quotidien avant le coucher. Essayez également la version du bain au citron tout en soulageant vos pieds.
